Descargador de libros de google en línea pdf LA

LA LADRONA DEL DIABLO de LISA MAXWELL

Ficha técnica

• LA LADRONA DEL DIABLO
• LISA MAXWELL
• Número de páginas: 704
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788492918683
• Editorial: PUCK
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Descargador de libros de google en línea pdf LA LADRONA DEL DIABLO (Spanish Edition) de LISA MAXWELL ePub

Overview

"Un programa práctico y accesible para ayudarnos a superar las exigencias insanas e improductivas que nos autoimponemos. Petra Kolber, experta en salud y bienestar, nos invita a aprovechar el poder de nuestros recursos internos, fuerza de voluntad y hábitos. Esta obra propone estrategias para reconocer y desenraizar de manera constructiva el impulso perfeccionista de ser críticos con nosotros mismos. En este mundo acelerado y exigente, la sensación de no dar la talla puede llevarnos a la desesperación. La perfección se considera un motivo de orgullo y un ideal al que aspirar, que viene reforzado por las imágenes que constantemente desfilan por nuestras pantallas. A la hora de la verdad, en lugar de recompensarnos con esa vida de revista que tanto ansiamos, el perfeccionismo fomenta un círculo vicioso de duda y autocrítica que nos paraliza. Petra Kolber, experta en bienestar y antigua perfeccionista, comparte sus mejores herramientas para vencer la obsesión por la perfección. Identificar a esa vocecilla interna que nos hace la zancadilla, hacer limpieza del propio lenguaje y poner freno a la costumbre de rumiar (o, lo que es lo mismo, dejar de dar vueltas a un problema con la esperanza de que la situación cambie a fuerza de pensar) son algunas de las estrategias que desarrolla en su infalible plan detox. Un programa en veintiún pasos para sustituir las exigencias inalcanzables por una vida de esperanza, alegría y potencial."

LIBROS RELACIONADOS: Téléchargement gratuit de livres audio mobiles Fruits Basket Perfect edition Tome 11 ePub read pdf, Téléchargement gratuit du répertoire de l'ordinateur Encyclopédie Yoga - Hatha Yoga, toutes les âsanas pas à pas par André Van Lysebeth PDF iBook 9782081385818 pdf, Audiolibros en francés de descarga gratuita. PANCREAS en español 9788490411810 site, Ebook para descarga gratuita en red VILLAINS (4º ESO) link, Descargar libros en pdf en linea CHALLENGER 9788494949814 (Spanish Edition) site, Free epub ebooks download uk Strange Birds: A Field Guide to Ruffling Feathers 9780425290439 by Celia C. Pérez iBook PDB PDF site, Descargar libros electrónicos gratis para iPod nano LLAMARÁS UN DOMINGO POR LA TARDE de JAVIER CID RTF 9788401019975 here, Téléchargements ebook gratuits pour Nook Simple Touch Trafalgar 9782370490827 ePub par Angélica Gorodischer (Litterature Francaise) download pdf, Libros de epub para descargas gratuitas. MANUAL DE INSTRUCCIONES PARA EL FIN DEL MUNDO (CRÓNICAS DEL PARA- SITO 2 ) download link, Free share ebooks download Tadao Ando: Endeavors 9782080204042 (English Edition) pdf, Descarga un libro gratis CUENTOS DE CANTERBURY download pdf,